燈,生活中隨處可見,多數(shù)人在享受它帶來光明的同時,卻忽視了它可能埋下的健康隱患。從戶外刺眼的霓虹燈,到家中設計使用不合理的燈具,無處不在的光污染就像一個美麗的隱形殺手,時刻威脅著我們的健康。今天,四川照明設備廠家就帶你來識別一下關(guān)于家居照明的八大誤區(qū):
1、整體光源過亮
很多人為了彰顯豪華,裝修時大量使用過亮的燈具,如水晶燈、射燈、筒燈等,還有些人在客廳天花板上安裝一整圈射燈。這樣的照明缺乏科學性,不但浪費資源,還會對眼球造成很大刺激,易引起情緒煩躁。
2、亮度強弱不分
家居中各空間功能不同,對照度強弱的要求也不一樣。一般來說,客廳、書房、餐廳等空間的亮度要比臥室、廚房等空間強些,這樣比較符合人體作息規(guī)律。臥室最好至少安裝三盞不同類型的燈,一盞是大燈,瓦數(shù)別太高,以免在黑夜開燈時太刺眼;一盞是臺燈,不少人喜歡躺在床上讀書看報,臺燈的亮度最好可以調(diào)節(jié),讀書時調(diào)亮些,看電視時調(diào)暗些;還可以在距離地面30厘米的地方設計一盞光線柔和的小夜燈,在夜里開著,方便起夜。
3、明暗對比太強烈
室內(nèi)光線應盡量保持柔和、均勻、無炫目和陰影。一些人為在某些空間營造特殊效果,在室內(nèi)使用配有不透明燈罩的燈具,導致室內(nèi)明暗分明,當人的視線由明區(qū)轉(zhuǎn)向暗區(qū)時,眼睛要適應一段時間才能看清物體,這樣反反復復極易引起視覺疲勞。
4、燈光五顏六色
有的家庭在選燈具時,為追求豪華,往往忽視合理的采光需要,把燈光設計成五顏六色的。燈光顏色雜亂,不但損傷視力,還會干擾大腦中樞神經(jīng)功能。
5不考慮色溫
多數(shù)人在購買光源時只考慮照度,很少考慮色溫。一般在室內(nèi)照明中,主光源應為冷色調(diào),輔助光源宜為暖色調(diào)。此外,從房間用途來看,書房、客廳、廚房等宜用冷色光源,臥室、衛(wèi)生間、陽臺等宜用暖色光源。
6、床頭擺放熒光臺燈
人們總喜歡在床頭柜上放置一臺熒光燈,殊不知這種燈看似溫馨,卻具有頻閃的缺點,而且使用時間長了,還會發(fā)出一種“嗡嗡嗡”的聲響。在這種環(huán)境中看書、玩電腦,會對人體造成危害,比如視力下降、頭暈、失眠等。
7、總將可調(diào)光源的亮度調(diào)至最大
由于可根據(jù)需求調(diào)亮和調(diào)暗,可調(diào)光源受到很多人青睞。很多家庭習慣把亮度調(diào)至最大,這樣不僅大大縮短光源的使用壽命,還對人體健康不利。可調(diào)光源的亮度最好控制在60%—80%,最大亮度別超過90%。
8、電視墻一側(cè)開燈
有些家庭會在電視墻一側(cè)安裝射燈,看電視時只打開電視墻一側(cè)的燈具,這樣會影響視聽感受,也不利于眼睛健康。應在座位兩側(cè)都設計壁燈、臺燈或落地燈,看電視時的亮度最好調(diào)至50%。
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